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Es gibt Menschen, die harmonieren einfach nicht miteinander, die liegen einfach nicht auf der gleichen Wellenl\u00e4nge. Im Privatleben ist das keine allzu gro\u00dfe Sache. Schlie\u00dflich kann jeder selbst entscheiden, mit wem er sich abgeben m\u00f6chte. Im Job herrschen aber leider andere Voraussetzungen. Dort muss man sich auch mit Kollegen arrangieren, die einem so gar nicht liegen. Und wohl jeder hat ihn: diesen einen, ganz besonders nervigen Kollegen. Wie du am besten mit solchen nervt\u00f6tenden Kollegen umgehst, daf\u00fcr m\u00f6chten wir dir im Folgenden ein paar Tipps an die Hand geben.<\/p>\n
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Inhaltsverzeichnis<\/p>
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Die wichtigste Erkenntnis im Umgang mit schwierigen Kollegen lautet: Akzeptiere deine Mitmenschen so wie sie sind \u2013 mit all ihren Macken, Ticks und nervt\u00f6tenden Angewohnheiten. Hierzu ist es zun\u00e4chst wichtig, dass du an dir selbst arbeitest. Denn: Dich selbst und deine Einstellung kannst du ver\u00e4ndern. Die Wahrscheinlichkeit, andere Menschen zu \u00e4ndern, ist hingegen gering. Konzentriere dich daher nicht darauf, was dich an einem Menschen st\u00f6rt, sondern versuche etwas zu finden, das denjenigen vielleicht ja doch sympathisch macht. Selbst der nervigste Kollege besitzt garantiert auch positive Eigenschaften. Suche gezielt danach. Und hast du etwas gefunden, das dir gef\u00e4llt, erinnere dich in Stressmomenten daran!<\/p>\n
Solltest du tats\u00e4chlich rein gar nichts Sympathisches an deinem Gegen\u00fcber finden, versuche zumindest gelassen auf die Macken und nervt\u00f6tenden Angewohnheiten desjenigen zu reagieren. Fehlt dir die n\u00f6tige Gelassenheit und merkst du, dass es in dir brodelt, ziehe die Rei\u00dfleine, hole dir einen Kaffee oder mache einen (kurzen) Spaziergang, bis du dich beruhigt hast. Es gibt n\u00e4mlich nur eines, das schlimmer ist und mehr Energie kostet als nervt\u00f6tende Kollegen: Streit mit nervt\u00f6tenden Kollegen!<\/p>\n
Wenn du an dir und deiner Einstellung arbeitest, wird es dir irgendwann gelingen, locker zu bleiben. Was n\u00fctzt die ganze Aufregung denn auch!? Der nervige Kollege wird sich nicht einfach in Luft aufl\u00f6sen \u2013 ganz gleich wie sehr du es dir auch w\u00fcnschen magst. Steigere dich also nicht in deine Abneigung hinein, sondern lenke deine Energie lieber auf etwas Anderes. Einer der wichtigsten Grunds\u00e4tze im Umgang mit schwierigen Kollegen lautet n\u00e4mlich: Cool bleiben \u2013 und sachlich!<\/p>\n
Sollte es dein Kollege tats\u00e4chlich doch einmal schaffen, dich all deine Vors\u00e4tze, locker zu bleiben, vergessen zu lassen, kann eine einfache Atem\u00fcbung helfen, dich wieder zu beruhigen. Atme durch die Nase ein und z\u00e4hle langsam gedanklich bis 5. Halte anschlie\u00dfend die Luft f\u00fcr 5 Sekunden an, bevor du ausatmest und dabei erneut bis 5 z\u00e4hlst. Experten empfehlen, diese \u00dcbung nach einer Pause von 5 Sekunden zu wiederholen \u2013 und zwar mindestens 5 Mal.<\/p>\n
Generell sollte man immer versuchen, nicht direkt zu reagieren, sondern stattdessen erst einmal tief in den Bauch einatmen. Solltest du trotz Atem\u00fcbungen unbedingt doch noch Dampf ablassen m\u00fcssen, gehe kurz auf die Toilette und trete dort gegen den M\u00fclleimer<\/p>\n
Es ist davon auszugehen, dass die nervt\u00f6tenden Angewohnheiten eines Kollegen auch den anderen Kollegen nicht verborgen bleiben. Du wirst also vermutlich nicht der beziehungsweise die Einzige sein, dem\/der dieser gewisse Kollege unsympathisch ist. Dennoch solltest du dich nicht dazu hinrei\u00dfen lassen, mit anderen Kollegen gemeinsam \u00fcber diesen Kollegen zu tratschen. L\u00e4stern ist ein absolutes No-Go! Im Job ist Professionalit\u00e4t gefragt \u2013 also bleibe auch professionell!<\/p>\n
Im Job ist l\u00e4stern absolut tabu! Es liegt aber in der Natur des Menschen, sich anderen mitzuteilen. Wenn du also unbedingt \u00fcber deinen nervigen Kollegen herziehen musst, mache das zu Hause.<\/p>\n
Besser ist es jedoch, du nutzt die Freizeit dazu dich voll und ganz zu entspannen. Genie\u00dfe die Zeit mit deinen Freunden und deiner Familie und verschwende keinen Gedanken an den Kollegen. Sollte dir das einfach nicht gelingen, f\u00fchre dir folgendes vor Augen: Man muss seine Kollegen nicht unbedingt m\u00f6gen, man muss nur in der Lage sein, halbwegs mit ihnen klarzukommen. Und das wirst du schon irgendwie hinbekommen \u2013 oder!?<\/p>\n
Wenn dich das Verhalten deines Kollegen derart st\u00f6rt, dass du tats\u00e4chlich nicht damit klarkommst, solltest du das Gespr\u00e4ch mit diesem Kollegen suchen. Ein kl\u00e4rendes Gespr\u00e4ch kann Wunder wirken. M\u00f6glicherweise wei\u00df die betreffende Person gar nicht, wie sie auf andere wirkt. Wichtig ist hierbei jedoch, keinen vorwurfsvollen Ton an den Tag zu legen. Vielmehr solltest du sachlich und konstruktiv bleiben und nur in der Ich-Form sprechen. Sage also ruhig, was dich st\u00f6rt und bewegt und welche Ver\u00e4nderungen du dir w\u00fcnschst, vermeide jedoch jegliche Art von Vorw\u00fcrfen und Anschuldigungen. In einem solchen Gespr\u00e4ch geht es schlie\u00dflich darum, die Situation zu verbessern \u2013 Vorw\u00fcrfe und blo\u00dfe Anschuldigungen sind da kontraproduktiv. Kommuniziere daher mit klaren Worten, wo in deinen Augen das Problem liegt, wie es sich auswirkt und was du dir von dem Gespr\u00e4ch erhoffst.<\/p>\n
Ein kl\u00e4rendes Gespr\u00e4ch sollte am besten unter vier Augen stattfinden. In manchen F\u00e4llen kann es jedoch sinnvoll sein, einen weiteren Kollegen hinzuzuziehen. Allerdings sollte der nervige Kollege auf keinen Fall das Gef\u00fchl bekommen, in die Ecke gedr\u00e4ngt zu sein. Auch das k\u00f6nnte sich eher negativ auswirken.<\/p>\n
Ist dein Kollege nicht „nur“ nervig, sondern zudem auch unversch\u00e4mt, handelt es sich um ein besonders schwieriges „Exemplar“. Behandelt er andere unfair, neigt er dazu, andere verbal zu attackieren und zeigt auch ein kl\u00e4rendes Gespr\u00e4ch unter vier Augen keine Wirkung, ist es durchaus legitim sein Fehlverhalten auch in gr\u00f6\u00dferer Runde anzuprangern. Reagiere also am besten direkt auf erneutes unangemessenes Verhalten seinerseits und mache dadurch auch andere darauf aufmerksam. Auch hier gilt jedoch: Immer sachlich bleiben!<\/p>\n
Auf keinen Fall solltest du zulassen, dass der nervige Kollege deinen gesamten Arbeitstag dominiert. In der Fr\u00fchst\u00fccks- oder Mittagspause solltest du dich daher nicht dazu hinrei\u00dfen lassen, bei anderen Kollegen Dampf abzulassen. Nicht nur, da l\u00e4stern ohnehin ein No-Go ist. Wenn du von nichts anderem mehr redest, machst du die Situation zudem gr\u00f6\u00dfer als sie ist \u2013 und ruinierst dir auch noch deine Pause.<\/p>\n
Sollte die Situation derart festgefahren sein, dass (jedenfalls momentan) keine Besserung in Sicht ist, hilft nur noch Distanz. In diesem Fall solltest du dir eine „Mir-egal“-Einstellung zulegen und versuchen, das Verhalten deines Kollegen bestm\u00f6glich zu ignorieren. Nimm sein eventuell unprofessionelles Verhalten also nicht (mehr) pers\u00f6nlich, lasse seine wom\u00f6glich harschen Worte oder N\u00f6rgeleien nicht an dich heran et cetera. Versuche, eine professionelle Distanz zu bewahren oder aufzubauen und r\u00e4ume diesem nervigen Kollegen einfach weniger Platz in deinem Leben ein.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
Soweit zu den generellen Tipps im Umgang mit nervigen Kollegen. Allerdings sind bekanntlich nicht alle Menschen gleich (nervig). Daher m\u00f6chten wir dir im Folgenden gerne noch konkrete Tipps mit auf den Weg geben, wie du bestimmten Kollegentypen am besten den Schneid abkaufst!<\/p>\n
Diese Typen gibt es:\u00a0<\/strong><\/p>\n Zu den unbeliebtesten Kollegentypen z\u00e4hlt der Angeber. Der Angeber-Typ h\u00f6rt sich gerne reden und lobt SEINE Leistungen auch dann, wenn eigentlich mehrere Personen daran beteiligt waren. Kurz: Er m\u00f6chte immer im Mittelpunkt stehen und Aufmerksamkeit von allen Seiten erhalten.<\/p>\n Um einem Angeber den Wind aus den Segeln zu nehmen, darf man ruhig einmal gegen die B\u00fcro-Etikette versto\u00dfen und einen Frontalangriff starten. Soll hei\u00dfen: Weise ihn ruhig auch vor anderen auf Fehler hin, die er begangen hat und\/oder stelle \u2013 ebenfalls vor anderen \u2013 klar, dass „seine“ Leistung genau genommen eine Teamleistung war.<\/p>\n Solltest du vor einem solchen Frontalangriff aus Kollegialit\u00e4t zur\u00fcckschrecken, kannst du den Angeber-Typ auch anders treffen. Angeber suchen nach Anerkennung, um das eigene Selbstwertgef\u00fchl zu steigern. Zeige dich also am besten vollkommen unbeeindruckt von seinen Erfolgen oder berichte von noch viel gr\u00f6\u00dferen Erfolgen, die jemand anderes zu verbuchen hat. So bringst du einen Angeber ganz leicht zum Schweigen \u2013 zumindest vor\u00fcbergehend.\u00a0<\/strong><\/p>\n In jedem Job gibt es einen Kollegen, der dem Typ „Besserwisser“ angeh\u00f6rt. Bestimmt f\u00e4llt auch dir direkt ein Kollege ein, der diesen „Titel“ verdient hat. Ob nach seiner Meinung gefragt oder nicht, der Besserwisser teilt sie trotzdem mit. Besonders unangenehm sind Besserwisser, die es lieben Kollegen vor versammelter Mannschaft zu korrigieren.<\/p>\n Einen Besserwisser schl\u00e4gt man am besten mit seinen eigenen Waffen. Denn so sehr es Besserwisser lieben, andere zu belehren, so sehr hassen sie es auch, selbst belehrt zu werden. Am besten begegnet man einem Besserwisser daher mit Schlagfertigkeit. Hinterfrage seine Aussagen oder \u00fcbe (konstruktive) Kritik. Wenn der Besserwisser merkt, dass ein Kollege genau hinschaut und genau nachfragt, wird er mit Kritik und Besserwisserei sicherlich vorsichtiger werden.<\/p>\n Alternativ hilft es auch, die Spr\u00fcche eines Besserwissers komplett zu ignorieren. Denn: Besserwisser wollen sich selbst in Szene setzen, indem sie andere verbessern. Ignoriert man, was gesagt wird, gibt man dem Besserwisser nicht die B\u00fchne, die er sich w\u00fcnscht, um sich zu pr\u00e4sentieren. Merkt der Besserwisser, dass er nicht (seiner Meinung nach) geb\u00fchrend beachtet wird, h\u00e4lt er sich k\u00fcnftig vermutlich zur\u00fcck und sucht sich eine andere B\u00fchne f\u00fcr seinen gro\u00dfen Auftritt.\u00a0<\/strong><\/p>\n In jedem Job gibt es ihn: den Faulpelz, der gerne Arbeitsanweisungen gibt und selbst nichts macht.<\/p>\n Einem Faulpelz begegnet man am besten, indem man ihm jegliche Solidarit\u00e4t verweigert. Soll hei\u00dfen, man darf ihm auf keinem Fall Arbeit abnehmen. Schafft er seine Arbeit nicht, liegt es in seiner Verantwortung. Und Kollegialit\u00e4t hin oder her, einen Faulpelz sollte man auch nicht decken. Wom\u00f6glich l\u00e4sst er sich dadurch zur Arbeit motivieren, um sich nicht selbst blo\u00dfzustellen.\u00a0<\/strong><\/p>\n Termine oder Deadlines sind f\u00fcr den Unp\u00fcnktlichen eher Vorschl\u00e4ge als Verbindlichkeiten. Wer sich bei wichtigen Aufgaben auf ihn verl\u00e4sst, der ist daher verlassen. Kein Wunder, dass der Unp\u00fcnktliche in der Liste der nervigsten Kollegen ganz weit oben rangiert. Schlie\u00dflich zeugt Unp\u00fcnktlichkeit immer auch von fehlendem Respekt.<\/p>\n Dem Unp\u00fcnktlichen kannst du nur begegnen, indem du klare Grenzen setzt und dir die Versp\u00e4tungen nicht stillschweigend gefallen l\u00e4sst. Es ist also in diesem Fall absolut erlaubt, deinen Unmut \u00fcber die Unp\u00fcnktlichkeit zu \u00e4u\u00dfern und darauf zu pochen, dass Deadlines und Termine auch f\u00fcr den Unp\u00fcnktlichen gelten. Wer dem Unp\u00fcnktlichen Freiraum einr\u00e4umt und die Versp\u00e4tungen hinnimmt, unterst\u00fctzt sein respektloses Verhalten auch noch.\u00a0<\/strong><\/p>\n Sch\u00fcchternheit ist nat\u00fcrlich nichts Schlimmes. Allerdings kann ein zu sch\u00fcchterner Kollege eben auch nerven. Und zwar dann, wenn er derart sch\u00fcchtern ist, dass er kaum den Mund aufbekommt. Vor allem wenn Teamarbeit gefragt ist, ist mit dem Sch\u00fcchternen nicht viel anzufangen. In Meetings schweigt er zu seinen Ideen und bei Pr\u00e4sentationen h\u00e4lt er sich stets im Hintergrund. Nicht nur, dass es nervig ist, alles quasi allein machen zu m\u00fcssen (auch wenn beim Sch\u00fcchternen im Gegensatz zum Faulen kein Vorsatz dahintersteckt, sondern er schlichtweg einfach nicht aus seiner Haut kann), es ist zudem \u00e4u\u00dferst traurig anzusehen, wie so viel Potenzial verloren geht.<\/p>\n Um einen sch\u00fcchternen Kollegen aus der Reserve zu locken, sollte man stets versuchen ihn gezielt aktiv in das Team einzubinden. Frage ihn also beispielsweise immer wieder nach seiner Meinung und gib ihm ein positives Feedback oder konstruktive Kritik mit auf den Weg. Positives Feedback st\u00e4rkt das Selbstbewusstsein, konstruktive Kritik zeigt, dass man ernst genommen wird. Und wer wei\u00df, wom\u00f6glich schafft es der Sch\u00fcchterne irgendwann tats\u00e4chlich, seine Sch\u00fcchternheit abzulegen.\u00a0<\/strong><\/p>\n \u00c4u\u00dferst nervig ist auch der Typ „Flirter“. Bei ihm ist alles irgendwie eindeutig zweideutig. Er \u00fcberschreitet oft die Grenze zwischen nett und anz\u00fcglich \u2013 und merkt es nicht einmal. Die Folge: Erh\u00e4lt man ein „Kompliment“ des Flirters, f\u00fchlt man sich normalerweise nicht geschmeichelt (wie er es vermutlich beabsichtigt), sondern unwohl.<\/p>\n Im Umgang mit einem Flirter ist es daher wichtig, Grenzen zu ziehen. Die meisten Flirter ziehen sich von ganz allein zur\u00fcck, wenn man ihnen in einem direkten Gespr\u00e4ch vermittelt, dass man sich durch die Spr\u00fcche gest\u00f6rt f\u00fchlt. Sollte der Flirter seine Anz\u00fcglichkeiten dennoch nicht unterlassen, ist es durchaus legitim den Vorgesetzten einzuschalten.<\/p>\n Ignorieren sollte man den Flirter indessen besser nicht. Tut man nichts und ertr\u00e4gt seine Spr\u00fcche, k\u00f6nnte der Flirter dies als Ermutigung verstehen. Und so wird man ihn garantiert niemals los. Wenn dich die Spr\u00fcche eines Kollegen st\u00f6ren, suche also unbedingt ein kl\u00e4rendes Gespr\u00e4ch.\u00a0<\/strong><\/p>\n In jedem Unternehmen gibt es ihn: den Schleimer, der sich beim Chef anbiedert und diesem grunds\u00e4tzlich immer recht gibt. Der Schleimer z\u00e4hlt daher (zu recht) zu den nervigsten Kollegen unter den nervigen Kollegen.<\/p>\n Im Grunde ist es Aufgabe des Chefs, den Schleimer in seine Schranken zu weisen. Auch wenn dich der Schleimer in deinem Job nervt, kommst du also nicht umhin ihn hinzunehmen. Alles was du tun kannst, um ihm ein Schnippchen zu schlagen, ist mit Engagement und Leistung beim Chef zu punkten, statt mit Einschleimen. Wom\u00f6glich merkt er dann irgendwann, dass blo\u00dfes Schleimen nicht gen\u00fcgt, um dem Chef zu imponieren.\u00a0<\/strong><\/p>\n Sicher gibt es auch bei dir auf der Arbeit einen Kollegen, der immer nur am Jammern ist. Schnupfen im Anflug, B\u00fcrostuhl unbequem, Kaffee leer \u2013 irgendeinen Grund findet der Jammerer immer, anderen sein Leid zu klagen. Nicht nur, dass Jammerer an sich bereits \u00e4u\u00dferst nervig sind. Der Jammerer hat zudem das „Potenzial“ den Stimmungspegel ordentlich nach untern zu ziehen. Einem Jammerer sollte man daher immer Einhalt gebieten.<\/p>\n Am besten funktioniert das, indem man den Jammerer um konstruktive Vorschl\u00e4ge bittet, um den Missstand, den er beklagt, zu beheben. Jammert der Jammerer nicht einfach nur um des Jammerns willen, wird er n\u00e4mlich tats\u00e4chlich versuchen an einer L\u00f6sung zu arbeiten. Handelt es sich jedoch schlichtweg um einen Gewohnheits-Jammerer, der einfach nur gerne jammert, aber keinerlei Motivation zeigt, die Dinge zu \u00e4ndern, die ihn st\u00f6ren, darfst du ruhig direkt werden und zum Beispiel fragen: „Wenn du dich hier so unwohl f\u00fchlst, warum bist du noch da?“.<\/p>\n Und sollte all das nicht helfen, ist es am besten einfach auf Durchzug zu schalten!<\/p>\n Schlimmer als der Jammerer ist jedoch der Hilflose. Dieser Kollege kann scheinbar nichts selbst und bittet andere st\u00e4ndig um Hilfe. Selbst die gutm\u00fctigsten, hilfsbereitesten Menschen treibt der Hilflose damit in den Wahnsinn. Denn: Hilfsbereitschaft ist das eine, doch das Gef\u00fchl, zus\u00e4tzlich zur eigenen Arbeit auch noch die Arbeit eines anderen erledigen zu m\u00fcssen, ist schlichtweg nervig.<\/p>\n Wer sich immer direkt Hilfe sucht, wird niemals lernen ein Problem allein zu l\u00f6sen. So hart es klingen mag, wenn du einen Kollegen hast, der tats\u00e4chlich nie versucht ein Problem selbst zu l\u00f6sen, sondern immer direkt nach Hilfe sucht, hilfst du am meisten, indem du ihn auch mal h\u00e4ngen l\u00e4sst. Denn: Hilflosigkeit ist oftmals erlernt. Wer immer damit durchkommt, wird auch nicht versuchen allein klarzukommen.<\/p>\n Kollegen, die sich gerne selbst reden h\u00f6ren, kennt man zur Gen\u00fcge. Besonders schlimm sind diejenigen „Exemplare“, die nicht einmal merken, wenn sie st\u00f6ren.<\/p>\n Hat man es mit einem solchen „Exemplar“ zu tun, ist es durchaus erlaubt, die guten Manieren kurzzeitig \u00fcber Bord zu werfen. Den Gespr\u00e4chigen muss man nicht aus H\u00f6flichkeit ausreden lassen. Schon gar nicht, wenn man dringend weiterarbeiten m\u00fcsste. Wenn dich ein gespr\u00e4chiger Kollege also wieder einmal von der Arbeit abh\u00e4lt, darfst du ihn getrost unterbrechen.<\/p>\n Wenn du deine H\u00f6flichkeit nicht g\u00e4nzlich \u00fcber Bord werfen m\u00f6chtest, kannst du ihm sagen, dass du leider dringend noch etwas erledigen musst, er dir aber gerne alles in der Mittagspause erz\u00e4hlen kann. Ist es dir hingegen egal, was dein Kollege denkt, darfst du durchaus auch eine klare Ansage machen \u00e0 la „Tut mir leid, ich will jetzt weiter arbeiten“.<\/p>\n Manchmal gen\u00fcgt auch bereits eine gezielte K\u00f6rpersprache, um dem Gespr\u00e4chigen zu verdeutlichen, dass man keine Zeit hat. Den Blickkontakt abbrechen, die Augen auf den Bildschirm richten, vielleicht sogar zum Telefonh\u00f6rer greifen \u2013 all dies signalisiert: Ich habe jetzt keine Zeit!<\/p>\n Ein besonders schlimmes „Exemplar“ unter den nervigsten Kollegen ist der Choleriker. Der Choleriker f\u00e4llt haupts\u00e4chlich dadurch auf, dass er sich \u00fcber absolute Kleinigkeiten aufregen kann. Seine Schimpftiraden sind \u00e4u\u00dferst nervig und tragen nicht gerade zu einem angenehmen Arbeitsklima bei. Denn wer hat schon gerne eine tickende Zeitbombe neben sich!?<\/p>\n Vorweg sei gesagt: Bei einem akuten cholerischen Ausbruch kommt man einem Choleriker nicht bei. In diesem Fall sollte man besser gar nichts tun und erst einmal abwarten. Andernfalls wird man wom\u00f6glich selbst Zielscheibe seiner Schimpftirade. Hat sich der Choleriker wieder beruhigt, ist es ratsam ihn am besten unter vier Augen auf sein Verhalten anzusprechen \u2013 behutsam nat\u00fcrlich! Sollte der Choleriker keine Besserung versprechen und weiterhin das Arbeitsklima gef\u00e4hrden, darf durchaus auch der Chef eingeschaltet werden. Bis sich der Chef diesem Problem angenommen hat, hilft eigentlich nur eins: Dem nervigen Kollegen so gut es geht aus dem Weg zu gehen.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n Unsere Kollegen k\u00f6nnen wir uns in der Regel nicht aussuchen. Daher m\u00fcssen wir lernen, mit ihnen umzugehen \u2013 selbst wenn sie noch so nervig sind. Wer wei\u00df, wie die Kollegen ticken und wie man auf den jeweiligen Kollegentyp reagieren sollte, kann jedoch nahezu jedem Kollegen den Wind aus den Segeln nehmen. Ob mit Geduld, Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen oder dem Holzhammer, h\u00e4ngt nat\u00fcrlich vom Kollegen ab.<\/p>\n Abgesehen davon sollte man sich immer vor Augen f\u00fchren, dass jeder Mensch auch einmal kompliziert sein kann. Du sicher auch… ;)[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion active_section=““][vc_tta_section title=“Quellen“ tab_id=“1593060560296-4c76dca9-0383″][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" … <\/p>\n1.) Der Angeber\u00a0<\/strong><\/h3>\n
2.) Der Besserwisser\u00a0<\/strong><\/h3>\n
3.) Der Faulpelz<\/h3>\n
4.) Der Unp\u00fcnktliche<\/h3>\n
5.) Der Sch\u00fcchterne\u00a0<\/strong><\/h3>\n
6.) Der Flirter\u00a0<\/strong><\/h3>\n
7.) Der Schleimer<\/h3>\n
8.) Der Jammerer\u00a0<\/strong><\/h3>\n
9.) Der Hilflose<\/h3>\n
10.) Der Gespr\u00e4chige\u00a0<\/strong><\/h3>\n
11.) Der Choleriker<\/h3>\n
Fazit<\/span><\/h2>\n
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