{"id":3490,"date":"2019-12-11T11:57:26","date_gmt":"2019-12-11T10:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/?p=3490"},"modified":"2021-08-10T13:58:53","modified_gmt":"2021-08-10T11:58:53","slug":"sabbatical","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/sabbatical\/","title":{"rendered":"Sabbatical: Wie du dir vom Job eine erholsame Auszeit g\u00f6nnen kannst"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"bs-intro\">Immer mehr Menschen nehmen ein Sabbatical. Die Dauer der Auszeit vom Beruf kann von drei\u00a0Monaten bis hin zu einem Jahr reichen. Vor allem Lehrer, Beamte und Mitarbeiter im \u00f6ffentlichen Dienst haben viele M\u00f6glichkeiten f\u00fcr ein &#8222;Sabbatjahr&#8220;. Aber auch anderen steht diese M\u00f6glichkeit eines Auszeitjahres offen. Was ist aber alles zu beachten beim Sabbatical?<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Inhaltsverzeichnis<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Wannist_der_beste_Zeitpunkt\">Wann\u00a0ist der beste Zeitpunkt?<\/a><\/li><li><a href=\"#In_welchen_Unternehmen_kann_man_ein_Sabbatical_machen\">In welchen Unternehmen kann man ein Sabbatical machen?<\/a><\/li><li><a href=\"#Wie_beantragt_man_ein_Sabbatical\">Wie beantragt man ein Sabbatical?<\/a><\/li><li><a href=\"#Wie_kann_der_Arbeitgeber_ueberzeugt_werden\">Wie kann der Arbeitgeber \u00fcberzeugt werden?<\/a><\/li><li><a href=\"#Was_sind_die_Voraussetzungen_fuer_ein_Sabbatical\">Was sind die Voraussetzungen f\u00fcr ein Sabbatical?<\/a><\/li><li><a href=\"#Wie_lange_soll_man_sich_eine_Auszeit_nehmen\">Wie lange soll man sich eine Auszeit nehmen?<\/a><\/li><li><a href=\"#Wie_viel_kostet_ein_Sabbatical\">Wie viel kostet ein Sabbatical?<\/a><\/li><li><a href=\"#Wo_kann_man_hin_und_ist_reisen_ein_Muss\">Wo kann man hin und ist reisen ein Muss?<\/a><\/li><li><a href=\"#Checkliste\">Checkliste<\/a><\/li><li><a href=\"#Fazit\">Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n<h2><span id=\"Wannist_der_beste_Zeitpunkt\">Wann\u00a0ist der beste Zeitpunkt?<\/span><\/h2>\n<p>Gibt es \u00fcberhaupt &#8222;den besten&#8220; Zeitpunkt f\u00fcr ein Sabbatical? Um eine Antwort auf die Frage zu finden, sind zun\u00e4chst die Gr\u00fcnde f\u00fcr ein Sabbatical wichtig. Die h\u00e4ufigsten sind folgende:<\/p>\n<ul>\n<li>Zeit f\u00fcr sich und die eigenen Interessen<\/li>\n<li>M\u00f6glichkeiten zum Reisen<\/li>\n<li>Neue Perspektiven<\/li>\n<li>Einem Burnout vorzubeugen<\/li>\n<li>Eine Sprache lernen<\/li>\n<li>Das Leben ver\u00e4ndern<\/li>\n<li>Die Karriere f\u00f6rdern<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es gibt also eine <a href=\"https:\/\/www.bigkarriere.de\/ratgeber\/arbeitswelt\/auszeit-gonnen-mit-sabbatjahr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vielzahl an\u00a0Gr\u00fcnden f\u00fcr ein Sabbatjahr<\/a>. Ebenso vielseitig wie die Gr\u00fcnde kann auch <strong>der perfekte Zeitpunkt sein<\/strong>. Tendenziell sollten aber M\u00f6glichkeiten zum Sabbat so fr\u00fch wie m\u00f6glich genutzt werden. In einem Gespr\u00e4ch mit dem Arbeitgeber kann sich auch auf einen Zeitraum geeinigt werden, in dem das Unternehmen am besten den zeitweisen Verlust ausgleichen kann.<\/p>\n<h2><span id=\"In_welchen_Unternehmen_kann_man_ein_Sabbatical_machen\">In welchen Unternehmen kann man ein Sabbatical machen?<\/span><\/h2>\n<p>Immer mehr Menschen g\u00f6nnen sich <strong>eine l\u00e4ngere Auszeit vom beruflichen Alltag<\/strong>. Laut Umfragen sehnen sich rund 50 Prozent\u00a0der Arbeitnehmer nach einer l\u00e4ngeren Auszeit. Doch in welchen Unternehmen\/ Berufen ist es eigentlich am besten m\u00f6glich, ein Sabbatjahr einzulegen? Beamte und Angestellte im \u00f6ffentlichen Dienst haben einen rechtlichen Anspruch auf ein Sabbatical. Gerade bei Beamten gibt es in allen 16 Bundesl\u00e4ndern klare Regelungen zum Sabbatical. Aber auch gro\u00dfe Unternehmen in der freien Wirtschaft\u00a0bieten ihren Arbeitnehmern Sabbatjahr-Modelle an.<\/p>\n<h2><span id=\"Wie_beantragt_man_ein_Sabbatical\">Wie beantragt man ein Sabbatical?<\/span><\/h2>\n<p>Ein Sabbatjahr bedarf<strong> einer guten Vorbereitung<\/strong>. Zum einen sollte klare Regelungen mit dem Arbeitgeber getroffen werden und zum anderen muss die Finanzierung geplant werden. F\u00fcr Beamte und Tarifbesch\u00e4ftigte im \u00f6ffentlichen Dienst gibt es klare Regeln hinsichtlich <a href=\"https:\/\/www.staufenbiel.de\/magazin\/arbeitsrecht\/sabbatical.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">der Beantragung eines Sabbaticals.<\/a> Am wichtigsten ist dabei, dass der Antrag rechtzeitig eingereicht wird.<\/p>\n<p>In der freien Wirtschaft dagegen muss das Sabbatical h\u00e4ufig <strong>\u00fcber eine l\u00e4ngere Zeit vorbereitet werden<\/strong>. Ansonsten bliebe nur die M\u00f6glichkeit der K\u00fcndigung. Es sollten klare, vertragliche geregelte Vereinbarungen zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehmer getroffen werden. Der Vertrag zwischen beiden Parteien sollte die folgenden Punkte beinhalten:<\/p>\n<ul>\n<li>Wann beginnt das Sabbatical und wann kehrt der Arbeitnehmer zur\u00fcck?<\/li>\n<li>Wird ein Langzeitkonto eingerichtet, um Arbeitszeit als Guthaben anzusparen?<\/li>\n<li>Gibt es unbezahlten Sonderurlaub?<\/li>\n<li>Wie soll die Auszeit finanziert werden?<\/li>\n<li>Was ist mit den Krankheitstagen (werden sie angerechnet oder nicht?)<\/li>\n<li>Gibt es einen K\u00fcndigungsschutz w\u00e4hrend des Sabbatjahrs?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Erst wenn diese Punkte schriftlich geregelt sind, gibt es f\u00fcr den Arbeitnehmer die n\u00f6tige Planungssicherheit, um das Sabbatical angehen zu k\u00f6nnen. Ein sehr beliebtes Modell ist die dauerhaft\u00a0verringerte Arbeitszeit. Bei\u00a0einem Arbeitsvertrag auf Teilzeit, der \u00fcber 20 oder 30 Stunden pro Woche\u00a0umfasst, k\u00f6nnen <strong>durch Vollzeitarbeit <\/strong>Stunden f\u00fcr die geplante Auszeit &#8222;angespart&#8220; werden.<\/p>\n<h2><span id=\"Wie_kann_der_Arbeitgeber_ueberzeugt_werden\">Wie kann der Arbeitgeber \u00fcberzeugt werden?<\/span><\/h2>\n<p>In der freien Wirtschaft ist ein Sabbatjahr eine <strong>reine Verhandlungssache zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehme<\/strong>r. Ein m\u00f6gliches Argument k\u00f6nnte der Anspruch auf Gleichberechtigung sein. Vielleicht gibt es im Unternehmen eine Kollgegin, einen Kollegen, der auch schon ein Sabbatical f\u00fcr 3-4 Monate genommen hat? Das w\u00e4re ein gutes Argument, um mit dem Chef \u00fcber deine eigenen M\u00f6glichkeiten zu sprechen.<\/p>\n<p>\u00dcberzeuge deine Vorgesetzte, deinen Vorgesetzten\u00a0davon, dass du eine Auszeit ben\u00f6tigst. \u00dcberlege dir gute Argumente, warum eine Auszeit deine eigene Leistungsf\u00e4higkeit am Arbeitsplatz <strong>im Nachhinein steigern k\u00f6nnte.<\/strong> Bereite dich gut auf das Gespr\u00e4ch vor und denke \u00fcber die folgenden Fragen nach:<\/p>\n<ul>\n<li>Was denkt meine Chefin, mein Chef \u00fcber alternative Arbeitspl\u00e4ne?<\/li>\n<li>Wie wichtig sind meiner Chefin, meinem Chef\u00a0Pausen?<\/li>\n<\/ul>\n<p>Au\u00dferdem sollten f\u00fcr deine Chefin, deinen Chef <strong>keine Mehrkosten entstehen<\/strong>\u00a0&#8211; einen\u00a0konkreten\u00a0Plan f\u00fcr die Finanzierung deiner Auszeit solltest du haben.<\/p>\n<h2><span id=\"Was_sind_die_Voraussetzungen_fuer_ein_Sabbatical\">Was sind die Voraussetzungen f\u00fcr ein Sabbatical?<\/span><\/h2>\n<p>Die besten Voraussetzungen f\u00fcr eine zeitweise berufliche Auszeit sind nat\u00fcrlich bei Lehrern, Polizisten und Besch\u00e4ftigten im \u00f6ffentlichen Dienst gegeben, da es <strong>klare vertragliche Regelungen<\/strong> hinsichtlich des Sabbaticals gibt.<\/p>\n<p>In der freien Wirtschaft ist eine Voraussetzung\u00a0<strong>f\u00fcr flexible Arbeitszeitmodelle beim Unternehmen<\/strong>\u00a0die\u00a0gute Planung vonseiten des Arbeitnehmers. In gr\u00f6\u00dferen Unternehmen gibt es bessere M\u00f6glichkeiten\u00a0ein Sabbatical einzulegen. Es stehen mehr Mitarbeiter zur Verf\u00fcgung, um den Verlust auf Zeit aufzufangen. In kleinen und mittelst\u00e4ndischen Unternehmen ist es schwieriger\u00a0eine l\u00e4ngere Auszeit zu nehmen. Dann liegt es oft im Ermessen des Arbeitgebers, ob ein Sabbatical genehmigt wird oder nicht. Sobald ein Sabbatical aber genehmigt wurde, ist <a href=\"https:\/\/www.wonder.legal\/de\/modele\/sabbatical-vereinbarung\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ein Vertrag<\/a>\u00a0wichtig, der Dauer und Gehaltsmodell genau regelt.<\/p>\n<h2><span id=\"Wie_lange_soll_man_sich_eine_Auszeit_nehmen\">Wie lange soll man sich eine Auszeit nehmen?<\/span><\/h2>\n<p>\u00dcblicherweise betr\u00e4gt die Auszeit vom <strong>Beruf zwischen drei\u00a0Monaten und\u00a0einem Jahr.<\/strong> Die Zeit kann nach eigenem Ermessen mit dem Arbeitgeber vertraglich vereinbart werden. Die Dauer h\u00e4ngt auch von den eigenen finanziellen M\u00f6glichkeiten und W\u00fcnschen ab.<\/p>\n<h2><span id=\"Wie_viel_kostet_ein_Sabbatical\">Wie viel kostet ein Sabbatical?<\/span><\/h2>\n<p>Die Kosten f\u00fcr eine berufliche Auszeit sind im Wesentlichen von drei Faktoren abh\u00e4ngig &#8211; von der\u00a0Dauer des &#8222;Sabbatjahres&#8220;, vom\u00a0Reiseziel und\u00a0deiner Art zu reisen. \u00dcbernachtest du lieber in einem Hotel oder reicht Couchsurfing beziehungsweise\u00a0ein Bett in einem Hostel-Schlafsaal f\u00fcr dich? Der Kostenfaktor ist davon abh\u00e4ngig, ob du lieber mit Komfort unterwegs bist oder nicht. Fliegst du in die weite Ferne oder reist du mit der Bahn? Auch das entscheidet \u00fcber die entstehenden Kosten. Eine M\u00f6glichkeit zu sparen, ist es, an wenigen Orten \u00fcber eine l\u00e4ngere Zeit zu verweilen. Die Lebenshaltungskosten k\u00f6nnen von Land zu Land unterschiedlich sein. Eine Reise in die\u00a0USA ist zum Beispiel deutlich kostenintensiver als ein Aufenthalt \u00fcber drei\u00a0Monate in Vietnam.<\/p>\n<p><strong>Tipp: Du solltest die ungef\u00e4hren Kosten im Vorhinein ermitteln<\/strong> und absch\u00e4tzen, wie viel Geld du pro Monat ausgeben kannst\/willst.<\/p>\n<h2><span id=\"Wo_kann_man_hin_und_ist_reisen_ein_Muss\">Wo kann man hin und ist reisen ein Muss?<\/span><\/h2>\n<p>Wohin soll es w\u00e4hrend des\u00a0Sabbaticals hingehen? Diese Frage stellen sich viele zuerst. Daf\u00fcr gibt es nat\u00fcrlich keine pauschale Antwort, daf\u00fcr sind die individuellen Bed\u00fcrfnisse zu verschieden. Aber die neun\u00a0beliebtesten Reiseziele w\u00e4hrend eines Sabbaticals sind die folgenden: Thailand, Kambodscha, Norwegen, Peru, Chile, S\u00fcdafrika, Kanada, Australien und Neuseeland. Vielleicht ist da schon das eine oder andere Land f\u00fcr dich mit dabei? <strong>Die M\u00f6glichkeiten sind zahlreich<\/strong>. Vielleicht m\u00f6chtest du auch lieber einen Roadtrip in den USA machen? Oder wie w\u00e4re es mit einem Aufenthalt \u00fcber zehn\u00a0Wochen in Kolumbien und Ecuador? Eine andere fantastische M\u00f6glichkeit w\u00e4re eine Reise mit dem Rucksack von Mexiko bis nach Panama, so kannst du auch gleich Spanisch lernen.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend eines Sabbaticals <strong>ist Reisen keine Pflicht<\/strong>. Es\u00a0gibt viele sch\u00f6ne Ziele in der N\u00e4he und vielleicht ben\u00f6tigst du einfach eine private Auszeit vom Job, um dich zu erholen. Vielleicht m\u00f6chtest du aber auch lediglich\u00a0mehr Zeit mit deiner Familie und\u00a0deine Freunde haben und dich grundlegend erholen.<\/p>\n<h2><span id=\"Checkliste\">Checkliste<\/span><\/h2>\n<p>Die folgende Checkliste hilft dir, dich <strong>optimal auf dein Sabbatical vorzubereiten.<\/strong><\/p>\n<h3>Pr\u00fcfpunkte f\u00fcr ein Sabbatical:<\/h3>\n<p>1) Arbeitsmodelle im Unternehmen pr\u00fcfen<br \/>\n2) Langzeitkonto, unbezahlter Urlaub<br \/>\n3) Mit dem Chef sprechen, ihn \u00fcberzeugen<\/p>\n<h3>Finanzierung:<\/h3>\n<p>1) Teilzeitregelung, ansparen von \u00dcberstunden<br \/>\n2) Work and Travel, Couchsurfing<br \/>\n3) eventuell\u00a0Online arbeiten beispielsweise\u00a0als Texter und\/oder virtueller Assistent<\/p>\n<h3>Gesundheit:<\/h3>\n<p>1) Krankenversicherung,<br \/>\n2) Sozialversicherung<br \/>\n3) Impfungen<\/p>\n<h3>Wohnung:<\/h3>\n<p>1) K\u00fcndigung?<br \/>\n2) Untervermieten?<br \/>\n3) Post einscannen lassen?<\/p>\n<h3>Reisevorbereitung:<\/h3>\n<p>1) Inspiration auf Blogs einholen<br \/>\n2) Ausw\u00e4rtiges Amt<br \/>\n3) Visum beantragen<br \/>\n4) Flug buchen<\/p>\n<h2><span id=\"Fazit\">Fazit<\/span><\/h2>\n<p><strong>Es gibt viele M\u00f6glichkeiten<\/strong> f\u00fcr ein Sabbatical. Am einfachsten zu realisieren ist ein Sabbatical f\u00fcr Lehrer, Beamte und Mitarbeiter im \u00f6ffentlichen Dienst. Aber auch f\u00fcr Selbstst\u00e4ndige und Arbeitnehmer in der freien Wirtschaft gibt es M\u00f6glichkeiten.<\/p>\n<p>Wichtig f\u00fcr das Beantragen eines Sabbaticals sind\u00a0eine gute Vorbereitung, den Arbeitgeber zu \u00fcberzeugen\u00a0und <strong>eine klare vertragliche Regelung<\/strong> zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehmer zu erwirken. Sind diese Faktoren gegeben, dann steht deinem Sabbatical nichts mehr im Wege![\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion active_section=&#8220;&#8220;][vc_tta_section title=&#8220;Quellen&#8220; tab_id=&#8220;1592464257787-01160289-0229&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>FOCUS ONLINE: Ein Sabbatical durchsetzen und klug planen <a href=\"https:\/\/www.focus.de\/finanzen\/karriere\/perspektiven\/arbeit-ein-sabbatical-durchsetzen-und-klug-planen_id_8559138.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.focus.de\/finanzen\/karriere\/perspektiven\/arbeit-ein-sabbatical-durchsetzen-und-klug-planen_id_8559138.html<\/a> (abgerufen am 18. Juni 2020)<\/li>\n<li>stern.de: Wenn alles zu viel wird \u2013 so macht man ein Sabbatical <a href=\"https:\/\/www.stern.de\/neon\/vorankommen\/karriere\/sabbatical--so-funktioniert-es--sich-eine-auszeit-zu-nehmen-8731660.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.stern.de\/neon\/vorankommen\/karriere\/sabbatical&#8211;so-funktioniert-es&#8211;sich-eine-auszeit-zu-nehmen-8731660.html<\/a> (abgerufen am 18. Juni 2020)<\/li>\n<li>SPIEGEL: Sabbatical: Die Auszeit von der Arbeit <a href=\"https:\/\/www.spiegel.de\/gutscheine\/magazin\/sabbatical-guide\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.spiegel.de\/gutscheine\/magazin\/sabbatical-guide<\/a> (abgerufen am 18. Juni 2020)<\/li>\n<li>Welt.de: So bekommen Sie die Auszeit vom Job durch <a href=\"https:\/\/www.welt.de\/wirtschaft\/karriere\/article117787630\/So-bekommen-Sie-die-Auszeit-vom-Job-durch.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.welt.de\/wirtschaft\/karriere\/article117787630\/So-bekommen-Sie-die-Auszeit-vom-Job-durch.html<\/a> (abgerufen am 18. Juni 2020)<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Sabbatical: Wie du dir vom Job eine erholsame Auszeit g\u00f6nnen kannst\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/sabbatical\/#more-3490\" aria-label=\"Mehr zu Sabbatical: Wie du dir vom Job eine erholsame Auszeit g\u00f6nnen kannst\">Weiterlesen &#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3493,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[55],"tags":[],"wp-worthy-pixel":{"ignored":false,"public":null,"server":null,"url":null},"wp-worthy-type":"normal","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3490"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3490"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3490\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3490"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3490"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mein-wahres-ich.de\/magazin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3490"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}