[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
Mobile Arbeitsformen bedeuten, dass die Arbeit ins Home Office verlegt werden kann. Laptop, Smartphone, WLAN und Cloud Computing machen es m\u00f6glich. Ungest\u00f6rtes, ruhiges Arbeiten, keine n\u00f6rgelnden Chefs, keine anstrengenden Kollegen, daf\u00fcr freie Zeiteinteilung und Selbstbestimmung. Das h\u00f6rt sich paradiesisch an. Allerdings ist nicht jeder geeignet f\u00fcr die Arbeit von zu Hause aus. Denn die vermeintliche Freiheit hat T\u00fccken: keine festen Arbeitszeiten, Ablenkung durch Familienmitglieder, geringes Ansehen, Einsamkeit\u2026 Wir bringen die Vor- und Nachteile eines Home Offices auf den Punkt. Obendrauf gibt es hilfreiche Tipps & Tricks, damit der Traum vom Home Office f\u00fcr dich kein Alptraum wird.<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_column_text]
Inhaltsverzeichnis<\/p>
Gro\u00dfraumb\u00fcros mit sogenannten Funktionsarbeitspl\u00e4tzen l\u00f6sen Einzel- und Kleinb\u00fcros zunehmend ab. Mehrere Mitarbeiter m\u00fcssen sich die wenigen vorhandenen Pl\u00e4tze teilen. Eigene Schreibtische in separaten Zimmern gibt es kaum noch. Vorteil f\u00fcr die Arbeitgeber: Sie sparen Raum und Kosten.<\/p>\n
Allerdings ist deine Leistungsf\u00e4higkeit in einem Gro\u00dfraumb\u00fcro deutlich niedriger als in einem Einzel- oder Kleinb\u00fcro. Das liegt an ununterbrochenen Ablenkung durch St\u00f6rungen, L\u00e4rm und Ger\u00fcche. Dazu kommen unvermeidbare Interaktionen mit Kollegen und der Stress permanenter sozialer Kontrolle. Pr\u00e4senz bedeutet st\u00e4ndige Ansprechbarkeit. Ruhiges, konzentriertes Arbeiten ist unter diesen Bedingungen unm\u00f6glich.<\/p>\n
Zentrale Klima-, Heizungs- und Lichtinstallationen beeintr\u00e4chtigen dein Wohlbefinden m\u00f6glicherweise zus\u00e4tzlich. Augenproblemen, M\u00fcdigkeit\u2026 Du hast keine M\u00f6glichkeit, bei Bedarf f\u00fcr frische Luft an deinem Arbeitsplatz zu sorgen oder die Temperatur nach deinen Bed\u00fcrfnissen zu regulieren. Letztendlich kannst du dein Arbeitsumfeld nicht aktiv mitgestalten, oft nicht einmal beeinflussen. Das hat gravierende Auswirkungen auf deine Arbeitszufriedenheit.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n
Das Home Office bietet sich als willkommene Alternative zum Gro\u00dfraumb\u00fcro an. Was f\u00fcr Freiberufler und Selbst\u00e4ndige Normalit\u00e4t ist, wird zunehmend f\u00fcr Arbeitnehmer interessant. Wer einen typischen Bildschirmarbeitsplatz hat, kann ortsunabh\u00e4ngig arbeiten. Dabei musst du die anfallenden Aufgaben nicht zwingend in deinen heimischen vier W\u00e4nden erledigen. Parks, Caf\u00e9s oder ruhige Gemeinschaftsb\u00fcros kommen ebenfalls in Frage. Du kannst \u2013 zumindest phasenweise \u2013 produktiv werden, wo du willst. Einzige Voraussetzung: Eine schnelle, stabile Internetverbindung muss vorhanden sein. [\/vc_column_text][vc_message message_box_style=“3d“ style=“square“ icon_fontawesome=“fa fa-thumbs-o-up“]<\/p>\n
[\/vc_message][vc_video link=“https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ayqoCYdklHU“ title=“Effizient im HOME OFFICE: Meine Tipps f\u00fcr Selbstst\u00e4ndige“][vc_column_text]<\/p>\n
Durch die Verlagerung deiner Arbeit ins Home Office kannst du Familie und Beruf besser vereinbaren. Das erleichtert dir die Betreuung von Kindern oder die Pflege schwer kranker Angeh\u00f6riger. Aus diesem Grund wurde in den Niederlanden das Recht auf einen Heimarbeitsplatz gesetzlich unter bestimmten Bedingungen festgeschrieben<\/a>. In Deutschland ist noch immer die Zustimmung deines Chefs n\u00f6tig. Ein Recht auf ein Home Office gibt es bei uns nicht. Noch nicht. [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Immer mehr Arbeitnehmer m\u00fcssen lange Anfahrtswege zur Arbeit in Kauf nehmen. Das bedeutet nicht selten Feststecken im morgendlichen Stau oder Stress mit Bus und Bahn. Jeder Zehnte arbeitet laut DGB<\/a> inzwischen l\u00e4nder\u00fcbergreifend. Bei einer T\u00e4tigkeit vom Home Office aus entf\u00e4llt nicht nur das zeitfressende Pendeln zur Arbeit sondern auch die leidige Parkplatzsuche. Das schont Nerven, Geldbeutel und Umwelt. Die Zeit, die du normalerweise mit dem Hin- und Herfahren zum B\u00fcro verschwenden w\u00fcrdest, kannst du effektiver nutzen.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Deine Zeit kannst du flexibel einteilen und deine pers\u00f6nlichen Leistungsphasen zur Erledigung deiner Lohnarbeit nutzen. Die Konzentrationsf\u00e4higkeit ist im vertrauten, ruhigen Umfeld h\u00f6her als im Gro\u00dfraumb\u00fcro. Du sitzt in einem Zimmer, in dem du dich wohlf\u00fchlst. Du entscheidest, wann das Fenster in deinem Home Office aufgeht, wie warm oder kalt es sein soll und ob du Musik nebenher laufen l\u00e4sst oder nicht. St\u00f6rquellen kannst du weitgehend ausschalten und dich voll und ganz auf deine Aufgaben konzentrieren. Ergebnis: Du schaffst weitaus mehr als an einem \u00fcblichen B\u00fcrotag.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Falls du am Arbeitsplatz unter Mobbing durch Kollegen leidest, findest du im Home Office Ruhe, um dich deinen eigentlichen Arbeitsaufgaben zu widmen. Keine L\u00e4stereien wegen deiner Angewohnheiten, deinem Kleidungsstil oder weil jemandem deine Nase nicht gef\u00e4llt. Dadurch bist du weniger emotionalem Stress ausgesetzt.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Dank der Arbeit von zu Hause aus sparst eine Menge Geld f\u00fcr \u00f6ffentliche Verkehrsmittel, den obligatorischen morgendlichen Kaffee, teures Kantinenessen oder Business-Kleidung. Es ist nicht n\u00f6tig, t\u00e4glich etwas Neues, Schickes im Home Office zu tragen. Ein oder zwei ordentliche Outfits gen\u00fcgen vollkommen. [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Gesundheitlich profitierst du von einer T\u00e4tigkeit im Home Office: weniger Stress durch Fahrerei, Chef und Kollegen. Statt ungesundes Kantinenessen kannst du vitaminreich kochen oder in passenden Locations Essen gehen. Pausen bieten sich f\u00fcr kurze Spazierg\u00e4nge und Luftschnappen an. Sogar ein Power-Napping in der Mittagspause ist m\u00f6glich.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Frisch gebackene M\u00fctter und V\u00e4ter k\u00f6nnen dank Telearbeitspl\u00e4tzen problemlos in ihren Job zur\u00fcckkehren. Um den Nachwuchs k\u00f6nnen sie sich dennoch k\u00fcmmern. Flexible Arbeitszeiten machen es m\u00f6glich. Allerdings birgt ein Telearbeitsplatz in den eigenen vier W\u00e4nden bei aller Flexibilit\u00e4t gewisse Gefahren. Nicht jeder Arbeitnehmer ist gut im Home Office aufgehoben. Brauchst du Feedback vom Chef, Kontrolle und einen regelm\u00e4\u00dfigen Tagesablauf? F\u00e4llt es dir schwer, deinen Tag eigenst\u00e4ndig zu strukturieren und Leistung zu bringen? Auch wenn du auf der Karriereleiter schnell vorankommen willst, ist das Home Office nicht das Richtige f\u00fcr dich. Schuld daran sind nicht zuletzt hartn\u00e4ckige Vorurteile gegen\u00fcber Heimarbeitern.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_message message_box_style=“3d“ style=“square“ icon_fontawesome=“fa fa-thumbs-o-down“]<\/p>\n [\/vc_message][vc_column_text]<\/p>\n Anwesenheit am Arbeitsplatz wird in den meisten deutschen Firmen bereits als Arbeit gewertet. Selbst wenn du mit Kollegen \u00fcber dein Wochenende plauderst, Kaffee kochst oder dich am Schreibtisch erst mal mental sortierst. Deine tats\u00e4chlich erbrachte Leistung spielt weniger eine Rolle als deine blo\u00dfe Pr\u00e4senz. Leistungen, die du als Mitarbeiter im Home Office bringst, wird dagegen nicht oder kaum wahrgenommen. Au\u00dferdem betrachten Vorgesetzte das Argument, Familie und Job unter einen Hut bringen zu wollen, als Absage an die Karriere. Das f\u00fchrt dazu, dass Bef\u00f6rderungen ausbleiben. Von interessanten Zusatzprojekten oder Sonderaufgaben wirst du als Home Office Worker vermutlich nicht einmal in Kenntnis gesetzt. Eine Gehaltserh\u00f6hung durchzusetzen, ist dementsprechend viel schwieriger als bei fortw\u00e4hrender Anwesenheit im B\u00fcro.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Zu den gr\u00f6\u00dften Problemen z\u00e4hlt die Trennung von beruflicher und privater Sph\u00e4re. Wenn du \u00fcber kein tragf\u00e4higes Selbst- und Zeitmanagement verf\u00fcgst, wirst du den vielf\u00e4ltigen Ablenkungen zu Hause irgendwann erliegen. Dann schmei\u00dft du w\u00e4hrend der Arbeitszeit den Haushalt, h\u00e4ngst daf\u00fcr abends Stunden im Home Office dran und findest keine Ruhe und keinen Feierabend mehr. Dadurch ger\u00e4t deine Work-Life-Balance aus den Fugen. Den eigentlich Workload bew\u00e4ltigst du kaum. Selbstauferlegter Druck f\u00fchrt zu Schlaflosigkeit und Stress. [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Arbeitest du ohne Pausen durch, verlierst du den \u00dcberblick \u00fcber die von dir geleisteten Stunden. Studien zufolge arbeiten Menschen im Home Office durchschnittlich sechs Stunden mehr als ihre Kollegen. Diese \u00dcberstunden werden in der Regel nicht verg\u00fctet. Das hei\u00dft, der Extra-Einsatz macht sich f\u00fcr dich nicht bezahlt.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Oft spornt die gegenseitige soziale Kontrolle an. Unbewusst vergleichst du dich doch mit dem Kollegen neben dir und willst seine Leistung toppen. Das kann ungeheuer motivierend sein. Im Home Office bist du auf dich allein gestellt. F\u00fcr kontinuierliche Motivation musst du selbst sorgen. Eine Studie des Bonner Instituts zur Zukunft der Arbeit (IZA) fand heraus, dass das Arbeiten im B\u00fcro die Produktivit\u00e4t steigert. Voraussetzung: Es geht um reine Routinet\u00e4tigkeiten, bei denen Schnelligkeit entscheidend ist. Studenten, die in einer Gruppe Briefe eint\u00fcten mussten, waren deutlich schneller als die Kollegen im Home Office. Anders sieht es bei Aufgaben aus, die Kreativit\u00e4t oder Pr\u00e4zision erfordern. Dabei haben die Kollegen im Home Office die Nase vorn.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Bist du sehr kommunikativ und brauchst direktes Feedback zu deiner Arbeit? Wer im Home Office sitzt, hat weniger pers\u00f6nlichen Kontakt zu Chef und Kollegen. Auf die Schultern klopfen kannst du dir nur selbst. Feedback kommt selten von au\u00dfen. Von interner Flurkommunikation (\u201eFlurfunk\u201c) bist du abgeschnitten. Manchmal sind diese informellen Momente karriereentscheidend.[\/vc_column_text][vc_video link=“https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=7C22Vad1daU“ title=“Flexibles Arbeiten – ein Trend mit Schattenseiten? | Made in Germany“][vc_column_text]<\/p>\n Es muss nicht unbedingt ein Entweder… oder sein. Denkbar ist durchaus ein Sowohl… als auch. Routineaufgaben erledigst du im B\u00fcro zackiger. F\u00fcr Wissens- und Kopfarbeit ist der R\u00fcckzug ins Home Office sinnvoller. Ob eine T\u00e4tigkeit zu Hause \u00fcberhaupt das Richtige f\u00fcr dich ist, h\u00e4ngt von deiner Pers\u00f6nlichkeit und deiner Selbstdisziplin ab. [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Spannende Selbsttests aus dem Jobbereich:<\/strong> [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Sind dir die Nachteile eines heimischen Telearbeitsplatzes bewusst, kannst du aktiv gegensteuern. Wenn du den Fallen entgehst, dich als karriereorientiert pr\u00e4sentierst und deine Leistungsf\u00e4higkeit optimierst, kannst du beim Arbeiten von zu Hause sehr gl\u00fccklich werden. Damit deine Arbeit im Home Office kein Flop wird, haben wir 10 hilfreiche Tipps f\u00fcr dich zusammengestellt.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Ideal ist ein eigenes Arbeitszimmer. Das kannst du zum einen steuerlich absetzen. Zum anderen signalisiert es dir, deiner Familie und deinen Freunden: Ich bin auf der Arbeit. Der Raum sollte m\u00f6glichst hell, ruhig und sinnvoll eingerichtet sein. Alltagsm\u00f6bel haben dort nichts mehr verloren. Halte Einrichtung und Accessoires so minimalistisch wie m\u00f6glich. Fehlt f\u00fcr ein separates Arbeitszimmer der Platz, richte dir einen Arbeitsplatz in einer geeigneten Ecke ein. Eine hochwertige Ausstattung mit Ger\u00e4ten und Arbeitsmaterialien ist ein Muss. Zu Minimalausstattung deines Home Offices z\u00e4hlen:<\/p>\n Setz dich so hin, dass du die T\u00fcr im Blick beh\u00e4ltst. Dadurch wirst du nicht ungewollt hinterr\u00fccks \u00fcberrascht. Zugleich verleiht die Position deines Schreibtisches deinem Home Office einen offiziellen Charakter.<\/p>\n Pflanzen und motivationssteigernde Bilder sorgen f\u00fcr ein angenehmes Raumklima. Aber \u00fcbertreibe es nicht! Das B\u00fcro sollte sich nicht in einen Dschungel oder eine Galerie verwandeln. Verwende Dekoration sparsam. Deine Gedanken brauchen Bewegungsfreiheit. Ein Zuviel an Accessoires wirkt schnell erschlagend und erdr\u00fcckend. Entscheidend f\u00fcr produktives Arbeiten im Home Office sind eine gepflegte, saubere Umgebung und eine ruhige, angenehme Atmosph\u00e4re.<\/p>\n Wichtig: Der Raum sollte abschlie\u00dfbar sein. Du unterliegst weiterhin der Geheimhaltungs-verpflichtung und musst dich an die Datenschutzregelung der Datenschutzgrundverordnung (DS-GVO) halten.<\/p>\n Info: Laut der neuen Arbeitsst\u00e4ttenverordnung ist die Ausstattung des Telearbeitsplatzes mit geeigneten M\u00f6beln, Arbeitsmitteln und Kommunikationseinrichtungen Sache des Arbeitgebers.<\/mark>[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n D\u00fcfte verbessern nicht nur das Raumklima. Sie regen Studien zufolge<\/a> deine Hirnt\u00e4tigkeit an und verbessern deine kognitiven F\u00e4higkeiten. Der richtige Geruch in der Nase sorgt daf\u00fcr, dass du \u00fcber l\u00e4ngere Arbeitsphasen hinweg konzentriert und fokussiert bleibst. Deine Wachsamkeit und dein Leistungsniveau werden gesteigert. Gut geeignet f\u00fcrs Home Office sind Zitronenduft, Lavendel und Rosmarin. Zitrone steigert deine Konzentration<\/a>, Lavendel wirkt belebend und entspannend. Rosmarin regt an und st\u00e4rkt die Ged\u00e4chtnisleistung. Bei zu viel Stress sorgt Vanille f\u00fcr die n\u00f6tige Entspannung. D\u00fcfte erreichen das Gehirn immer, denn die Nase ist nicht abstellbar. Mach dir das zunutze! Am besten solltest du eine Auswahl entsprechender Duftvarianten einlagern und bei Bedarf einsetzen.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Verbanne Kinder, Freunde, Haustiere und den Fernseher w\u00e4hrend der Arbeitsphasen aus deinem Home Office. Ausnahme: Notf\u00e4lle und Versorgungssituationen. Immerhin ist die bessere Vereinbarkeit von famili\u00e4ren und beruflichen Anforderungen der Hauptgrund f\u00fcr deine T\u00e4tigkeit von zu Hause aus. Ein Fernseher sollte nicht Teil deiner Ausstattung werden. Es ist ebenfalls nicht empfehlenswert, w\u00e4hrend der Arbeit in Mediatheken oder auf YouTube zu st\u00f6bern \u2013 au\u00dfer genau das ist Teil deines Jobs.<\/p>\n Musik kann beruhigen, antreiben, aber auch ablenken. Vielleicht ist klassische Musik die passende Arbeitsuntermalung. Probiere es aus! Nimmst du sie als st\u00f6rend wahr, verzichte auf die Beschallung. [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Kleide dich an und frisiere dich, als ob du au\u00dfer Haus t\u00e4tig sein m\u00fcsstest. Kommen Chef, Kunden oder Kollegen \u00fcberraschend vorbei, sollte er dich im B\u00fcro-Outfit antreffen, nicht im Schlafanzug. Etabliere eine feste Tagesstruktur mit Kernarbeitszeiten. Vermutlich musst du f\u00fcr Chef und Team zu bestimmten B\u00fcrozeiten erreichbar sein. Abgesehen davon kannst du deine eigenen Leistungsphasen im Home Office ber\u00fccksichtigen. Morgenmenschen zieht es vielleicht schon in aller Fr\u00fche hinter den Schreibtisch. Nachteulen bl\u00fchen abends auf. Je st\u00e4rker du den Arbeitstag an deinen eigenen Leistungsphasen orientieren kannst, desto h\u00f6her werden Produktivit\u00e4t und Effizienz im Home Office sein.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n G\u00f6nn dir echte Pausen und genehmige dir eine richtige, zeitlich begrenzte Mittagspause. Entweder du bereitest dir zum Lunch eine Kleinigkeit zu oder du isst au\u00dfer Haus. Mach nicht den Fehler, ohne Unterbrechung mit Snacks am Schreibtisch weiterzuarbeiten. Das f\u00fchrt zu vorzeitiger Ersch\u00f6pfung. Au\u00dferdem besteht das Risiko ungesunder Ern\u00e4hrung. Vertritt dir lieber ein paar Minuten an frischer Luft die Beine. Bei schlechtem Wetter kannst du lesen, Musik h\u00f6ren oder die Augen kurz schlie\u00dfen. Wichtig: W\u00e4hrend deiner Pausen bedienst du nicht das Telefon, checkst keine E-Mails und machst keine Notizen. Wechsele bewusst deinen Aufenthaltsort und sei f\u00fcr diese paar Minuten im Home Office unerreichbar. Du brauchst diese kleinen Auszeiten, um neue Kraft zu tanken.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Einfach planlos mit der Arbeit zu beginnen, ist riskant. Wom\u00f6glich \u00fcbersiehst du etwas Wichtiges oder vers\u00e4umst eine Frist. Unangenehmes schiebst du vielleicht vor dir her. Wer ziellos vor sich hinwerkelt, macht Fehler.<\/p>\n Deine F\u00e4higkeit zum Selbstmanagement ist ma\u00dfgeblich f\u00fcr deinen Erfolg im Home Office: Erstelle dir jeden Morgen einen Plan, eine To Do-Liste. Analysiere und sortiere die einzelnen Punkte.<\/p>\n Eine effektive Methode ist die ABC-Technik: A-Aufgaben sind am Wichtigsten. Sie sind nicht delegierbar und m\u00fcssen zuerst erledigt werden. Danach widmest du dich den B-Aufgaben. Diese sind wichtig, aber eventuell delegierbar. C-Aufgaben sind weniger wichtig oder reine Routinet\u00e4tigkeiten, die du teilweise delegieren kannst oder nicht erledigen musst. Folgenderma\u00dfen sollte deine Zeiteinteilung aussehen:<\/p>\n L\u00e4sst sich etwas delegieren? Delegiere es! Widme deine Zeit, Kraft und Aufmerksamkeit der wirklich relevanten Arbeit.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Begegne dem Vorurteil, dass Mitarbeiter im Home Office weniger leisten als ihre im B\u00fcro pr\u00e4senten Kollegen. Notiere deine T\u00e4tigkeiten. Zum einen zwingt dich das dazu, dein Arbeitspensum zu erreichen. Zum anderen motiviert es zu sehen, was du schon erfolgreich gemeistert hast. Bei Gehaltserh\u00f6hungen werden Heimarbeiter gern \u00fcbergangen. Damit deine T\u00e4tigkeit im Home Office nicht deiner Karriere schadet und deine Leistungen geb\u00fchrend gew\u00fcrdigt werden, solltest du deine Erfolge wasserdicht aufzeigen k\u00f6nnen. [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Es ist belegt, dass der Chef sich eher ein Bild von pr\u00e4senten Kr\u00e4ften als von Heimarbeitern machen kann. Deswegen solltest du einmal die Woche dein Home Office verlassen und zum Lunch in die Firma gehen. Bei entscheidenden Meetings solltest du ebenfalls nicht fehlen. Das sorgt daf\u00fcr, dass du \u00fcber s\u00e4mtliche Entwicklungen im Betrieb auf dem Laufenden bleibst. Halte darum unbedingt regelm\u00e4\u00dfig Kontakt zu den Kollegen. Der Einsamkeit wirkst du damit automatisch ebenfalls entgegen. Bring dich in Besprechungen ein! Mach dich bemerkbar. Dadurch bleibst du Chef und Kollegen im Kopf.[\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n M\u00f6glicherweise besucht dich dein Chef nach Aufnahme deiner T\u00e4tigkeit zu Hause, um dein Arbeitszimmer in Augenschein zu nehmen. Dort gelten Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG<\/a>) und Arbeitsst\u00e4ttenverordnung (ArbSt\u00e4ttV<\/a>). Das bedeutet: Dein Arbeitgeber ist verpflichtet zu pr\u00fcfen, dass dein Heimarbeitsplatz deine Gesundheit nicht beeintr\u00e4chtigt. Wird ein Vertrag aufgesetzt, kann dieser ein Zugangsrecht zu deinem Home Office beinhalten.<\/p>\n Achte auf einen aufger\u00e4umten Schreibtisch und lass keine vertraulichen Daten offen liegen. Betriebs- und Gesch\u00e4ftsgeheimnisse sowie die Datenschutzrichtlinien gelten auch im Home Office. [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Dein Arbeitsvertrag sollte unter anderem folgende Punkte eindeutig regeln:<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Welche Erfahrungen hast du mit dem Home Office gesammelt? Schrei es uns in die Kommentare!<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion active_section=““][vc_tta_section title=“Quellen“ tab_id=“1594366921980-15b68f0f-eeb5″][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" … <\/p>\nSchluss mit Pendeln<\/h3>\n
Konzentriertes, ruhiges Arbeiten & h\u00f6here Produktivit\u00e4t<\/h3>\n
Kein Mobbing<\/h3>\n
Kostenersparnis<\/h3>\n
Gesundheit<\/h3>\n
Kein Arbeitsausfall f\u00fcr junge Eltern<\/h3>\n
Das Home Office als Karrierekiller?<\/span><\/h2>\n
Home Office Nachteile auf einen Blick<\/h4>\n
\n
Keine Bef\u00f6rderung, keine Sonderaufgaben, keine Gehaltserh\u00f6hung, keine Weiterbildungsma\u00dfnahmen<\/h3>\n
Fehlende Trennung von Berufs- und Privatleben<\/h3>\n
Unbezahlte \u00dcberstunden<\/h3>\n
Kein Konkurrenzdruck<\/h3>\n
Einsamkeit und fehlender Austausch mit Kollegen<\/h3>\n
Home Office ja oder nein?<\/span><\/h2>\n
\n
\nDer gro\u00dfe Berufstest<\/a>
\nWelcher Traumjob w\u00e4re wie f\u00fcr dich geschaffen?<\/a>
\nWelcher Job passt zu mir?<\/a>
\nHast du das Erfolgs-Gen?<\/a>
\nW\u00e4rst du ein guter Polizist?<\/a>
\nWie selbstbewusst bist du wirklich?<\/a>
\nWie hoch ist dein Stress-IQ?<\/a><\/p>\n
\nTipps f\u00fcr erfolgreiches Arbeiten im Home Office<\/span><\/h2>\n
1. Richte dein Home Office zweckm\u00e4\u00dfig ein<\/h3>\n
\n
2. Setze im Home Office gezielt D\u00fcfte zur Leistungssteigerung ein<\/h3>\n
3. Verbanne Ablenkungen aus deinem Home Office<\/h3>\n
4. Strukturiere deinen Tag im Home Office<\/h3>\n
5. Mach Pausen!<\/h3>\n
6. Selbstmanagement: Ordne To Do-Listen nach ABC-Methode<\/h3>\n
\n
7. F\u00fchre Buch \u00fcber deine Arbeitsleistung<\/h3>\n
8. Zeige dich einmal w\u00f6chentlich im B\u00fcro<\/h3>\n
9. Rechne anfangs mit einem Besuch deines Chefs<\/h3>\n
10. Achte darauf, dass der Telearbeitsvertrag alle relevanten Punkte abdeckt<\/h3>\n
\n
\n\n